[cilantro] CHF-конференция 2020: особенности кето, карнивор и LCHF-рационов
Ссылка на картинку
5 сентября в Киеве состоялась первая Low Carb конференция Украины, на которой нам удалось собрать потрясающих спикеров.
Ирина Бёджесс, врач, карнивор-евангелистка
Анатолий Николаев, врач, спец по превентивной и антиэйдж медицине
Оксана Оробец, спортивный диетолог, самая титулованная спортсменка в мире в категории “фитнес”
Ольга Безуглая, врач, спец по кетодиете, бариатрический диетолог
Соня Руденко, кетокулинар, ведущая кулинарных мастер-классов здорового питания
Обсудили, зачем здоровым людям кетодиета, сравнили оборот наркотрафика с оборотом инсулина (Биг Фарма победила), узнали, как работает кишечник, если есть одно мясо, выяснили, что съесть, чтобы похудеть на кетодите, определились, как переходить на кетодиету серьезным спортсменам, смешали майонез – рецепт беспроигрышный.
И возможность приобщиться к сообществу единомышленников есть у каждого! Доступ к четырем лекциям и одному мастер-классу по готовке стоит меньше двух чашек латте.
Note: Язык общения на конференции – русский.