подтягивания

Очень хочу тренить, но чёт все дорого Мини-курсы для самостоятельного прохождения (на курсах есть несколько уровней сложности и проходить их можно несколько раз) Интенсив с видеозаданиями благодаря которому, ребята учатся подтягиваться с нуля или увеличивают свои подтягивания на 3-7 повторений...

3 комплексные тренировки в неделю В vip доступе вы получите: Упражнения в видеоформате и программу тренировок с планом Я лично помогу встроить программу интенсивна в ваш тренировочный график Готовые программы тренировок которые останутся у тебя навсегда Ответы на вопросы и разбор ошибок от...

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ) ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний. Программу можно использовать отдельно или...